Gesundheits-Highlight 2023 – 1.200 Euro für Ihre Wunsch-Präventionskurse
Krieg, Klimawandel, Pandemie – schlechte Nachrichten gab es im Jahr 2022 zur Genüge. Wir teilen lieber gute Neuigkeiten mit Ihnen, denn wir haben ein ganz besonderes Geschenk für Ihre nachhaltige Gesundheit: Egal für welchen zertifizierten Gesundheitskurs Sie sich 2023 entscheiden – wir übernehmen die vollen Kosten!
Mehr bewegen, gesünder essen, mit dem Rauchen aufhören – das Jahr 2023 steht in den Startlöchern und Sie wollen Ihre guten Vorsätze diesmal wirklich in die Tat umsetzen? Dann haben wir gute Neuigkeiten für Sie: Im neuen Jahr haben Sie die volle Flexibilität bei der Wahl Ihrer Gesundheitskurse, denn wir erhöhen den Zuschuss zu Gesundheitskursen von bisher 200 Euro auf 1.200 Euro für maximal zwei Kurse! Warum? Weil uns Ihre nachhaltige Gesundheit am Herzen liegt.
Sie haben bisher an keinem Präventionskurs teilgenommen und fragen sich, welche verschiedenen Themengebiete es überhaupt gibt?
Bewegung
Im Präventionsfeld Bewegung geht es darum, Sie dabei zu unterstützen, etwas für Ihre Beweglichkeit und Ausdauer zu tun. Sie haben dabei die Wahl zwischen Präsenzkursen wie Faszientraining oder Aquafitness und attraktiven Online-Kursen, zum Beispiel Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik oder Beckenbodentraining.
Ernährung
Die Gesundheitskurse zum Thema Ernährung werden mit zwei verschiedenen Schwerpunkten angeboten: Es gibt Kurse mit dem Fokus auf gesunde und ausgewogene Ernährung sowie Kurse zur Gewichtsreduktion.
Stressmanagement
Ein stressiges Jahr liegt hinter uns – Yoga, Qigong oder Autogenes Training können beim Stressabbau helfen. In den Kursen zum Thema Stress- und Ressourcenmanagement können Sie lernen einen Ausgleich zu finden, und Strategien entdecken, die Ihnen dabei helfen, Ihren Stress zu bewältigen oder Ihre Schlafqualität zu verbessern.
Suchtmittel
Mittels Online-Kurs zum Nichtraucher werden? Oder ein Selbstkontrolltraining für den gesunden Umgang mit Alkohol? Diese Möglichkeiten bieten Ihnen die Kurse rund um das Thema Suchtmittelkonsum.
Sie wollen am liebsten direkt loslegen? Auch wenn Sie Ihren Gesundheitskurs für das Jahr 2023 heute schon buchen, profitieren Sie von dem Zuschuss in Höhe von 1.200 Euro. Hier geht’s zu den Teilnahmevoraussetzungen und zur Kursdatenbank.
