Das erwartet euch:

 

Entdeckt die Kraft der Motivation im Sport! Erfahrt, wie mentale Stärke Sportler zu Höchstleistungen treibt und ihr Wohlbefinden beeinflusst. Lasst euch inspirieren und dazu herausfordern, eigene Grenzen zu überwinden

Motivation

Drei Frauen in Sportklamotten schlagen ein.

Die richtige Motivation

Mental Health

Mentaltraining

Mentaltraining

Ein junger Mann sitzt meditierend auf seinem Bett.

Work-Life-Balance Tipps

Ist das was für euch?

Ein junger Mann läuft auf einem Laufband und lässt ein Belastungs-EKG durchführen.

Sportler-Check-up

Nils Goerke und Dr. Jan-Philipp Albersmeier

Video-Talk: Cortisol im Sport

Zwei Hände halten eine Salatschüssel über dem Esstisch.

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