Sommerzeit ist Hochsaison für unsere Haut – zwischen Sonne, Meer und langen Tagen im Freien gerät ihre Gesundheit jedoch leicht aus dem Blick. Wie Ihnen unser Angebot OnlineDoctor bei Hauterkrankungen helfen kann, lesen Sie im neuen Mobil-e.
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Der Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit: Er verarbeitet unsere Nahrung, versorgt uns mit Nährstoffen, stärkt das Immunsystem und beeinflusst sogar die Stimmung. Wir verraten, was Sie für Ihre Darmgesundheit tun können.
Sommer, Sonne, Sonnenschein! Doch für manche können sommerliche Temperaturen auch zur Belastung werden – für Kreislauf, Schlaf und Wohlbefinden. Wir erklären, wie sich Hitze auf den Körper auswirkt und was wirklich hilft.
Fermentierte Lebensmittel erleben derzeit ein echtes Comeback – und das aus gutem Grund. Doch was genau steckt eigentlich dahinter und was sollte man beachten? Ernährungswissenschaftlerin und Foodbloggerin Lisa Nentwich klärt auf.
Ein Schlaganfall kann das Leben innerhalb von Sekunden verändern. Wir haben Allgemeinmediziner Dr. Jan-Philipp Albersmeier zu den verschiedenen Arten von Schlaganfällen, frühzeitigen Warnzeichen, Symptomen, Risikofaktoren und den Aussichten einer (vollständigen) Rehabilitation befragt.
Möchten Sie sich mehr bewegen? Überlegen Sie, sich gesünder zu ernähren? Oder suchen Sie nach alltagstauglichen Entspannungsmöglichkeiten? Mit den fitbase Gesundheits- und Präventionskursen können Sie sich gezielt unterstützen lassen. Die Kurse sind vielfältig und können teilweise sogar über Ihre Versichertenkarte abgerechnet werden.
Die Sterilisation des Mannes ist ein Thema, das oft mit Unsicherheiten und falschen Vorstellungen einhergeht. Wie läuft die sogenannte Vasektomie tatsächlich ab, welche Risiken bestehen – und lässt sich der Eingriff rückgängig machen? Wir klären auf.
Uni, Job, Prüfungen und ständiger Zeitdruck? Kein Wunder, dass sich viele junge Menschen nach einer Pause sehnen. Gönn dir eine Auszeit mit unseren Gesundheitsreisen. Das Beste daran: Wir zahlen dir 280,00 € dazu!
QUATEMAR bietet Unterstützung bei der Suche nach einem Therapieplatz und Überbrückung der Wartezeit mit Hilfe einer App und einem Telefoncoaching.
Bei dem von uns geförderten Projekt Regenbogenland werden Generationen zusammengeführt und Entspannung in den Alltag integriert. Doch was genau verbirgt sich dahinter?
Gesund abnehmen ist im Grunde einfach und doch so komplex. Wie schaffe ich es, ein Kaloriendefizit zu erreichen, ohne an Energie einzubüßen und Muskeln zu verlieren? Welche Rolle spielen Proteine und ist es tatsächlich sinnvoll, möglichst wenige Kohlenhydrate und Fette zu sich zu nehmen? In diesem Video teilen Ex-Triathlon-Profi und Coach Nils Goerke sowie Allgemeinmediziner Dr. Jan-Philipp Albersmeier ihr wertvolles Expertenwissen.
