Was ist Schlafapnoe?

Bei einer Schlafapnoe setzt im Schlaf kurzzeitig die Atmung aus, wodurch der Sauerstoffgehalt im Blut abfällt und der Körper jedes Mal kurze Weckreaktionen auslöst.  Diese Aussetzer werden von vielen Betroffenen zunächst nicht bemerkt, stören langfristig aber einen erholsamen Schlaf. Die Folge: Müdigkeit, Reizbarkeit und Unkonzentriertheit. 

Diese Symptome der Schlafapnoe werden aber oft als normale Folge des Alltagsstresses abgetan. Wird die Schlafapnoe nicht entdeckt und behandelt, drohen durch den ständigen Stress schwerwiegende gesundheitliche Folgen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall. 

Obwohl noch vergleichsweise unbekannt, ist die Schlafapnoe eine sehr häufige Erkrankung: Rund jeder Dritte über 30 Jahren ist davon betroffen.

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Immer mehr Menschen leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen. Doch bereits einfache Anpassungen im Alltag können Ihre Schlafqualität immens steigern.

Das Wichtigste in Kürze

  • Inhalt: Erkennung und Analyse nächtlicher Schnarch- und Atemgeräusche, Erkennung eines Risikos für Schlafapnoe
  • Dauer der App-Nutzung: 6 Monate
  • Behandlungsregion: bundesweit
  • Zugangsmöglichkeiten: für alle Versicherten ab 18 Jahren

Was kann die Snorefox App?

Die Snorefox App ist ein zugelassenes Medizinprodukt, mit dem jeder schnell und unkompliziert zu Hause herausfinden kann, ob das eigene Schnarchen „gefährlich“ ist, d. h. ob ein Risiko für eine Schlafapnoe besteht.

Snorefox analysiert Ihre nächtlichen Schnarch- und Atemgeräusche und erkennt, ob ein Risiko für eine Schlafapnoe besteht. Die App können Sie ganz einfach zu Hause in der heimischen Schlafumgebung nutzen, denn Sie benötigen lediglich das integrierte Mikrofon Ihres Smartphones sowie die App. Am nächsten Morgen berichtet Snorefox nicht nur, wie laut und wie lange geschnarcht wurde, sondern auch wie hoch das Risiko für eine gefährliche Schlafapnoe ist.

Im Falle eines vorliegenden Risikos kann mit Hilfe der integrierten Arztsuche ein spezialisierter Schlafmediziner in Ihre Nähe gefunden werden.

Hinweis: Damit die Messergebnisse nicht verfälscht werden, sollten Sie für die Messung mit Snorefox allein schlafen.

Die Darstellung zeigt einen Screenshot der Snorefox App mit einer Schnarch-Risikoanalyse.

So können Sie die Snorefox App kostenlos nutzen:

  1. Registrierung bei Snorefox

    Melden Sie sich über diesen Link bei Snorefox an und füllen Sie Ihre persönlichen Daten aus.

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  2. Anleitung und Upgrade Code für die Snorefox App

    Sie erhalten per E-Mail einen Upgrade Code (individuelle Kombination aus Buchstaben und Zahlen) für die Vollversion der Snorefox App und eine detaillierte Anleitung.

  3. Snorefox App herunterladen und Upgrade durchführen

    Laden Sie sich die Snorefox App im App Store oder bei Google Play herunter und erstellen Sie ein Benutzerkonto. Lösen Sie Ihren Upgrade Code innerhalb der App ein.

  4. Start des Risiko-Screenings auf Schlafapnoe

    Legen Sie Ihr Handy mit der laufenden App neben das Bett und starten Sie die nächtliche Analyse. Am nächsten Morgen erhalten Sie eine Zusammenfassung Ihres Risikos auf Schlafapnoe. Das Ergebnis der Analyse zeigt Snorefox Ihnen in einem einfachen Ampelschema.

Snorefox App herunterladen

Unsere Versicherten nutzen die Snorefox App kostenlos.

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Ihre Vorteile mit der Snorefox App

Einfach hier anmelden, App herunterladen und mit der Risikoanalyse starten!

  • Sie benötigen lediglich Ihr Smartphone und das integrierte Mikrofon 
  • Analyse der nächtlichen Schnarch- und Atemgeräusche
  • Erkennung eines Risikos für eine Schlafapnoe
  • integrierte Arztsuche für spezialisierte Schlafmediziner in Ihrer Nähe
  • hilfreiche Wissens- und Aufklärungsartikel in der App

Hinweis: Um Snorefox kostenlos nutzen zu können, registrieren Sie sich über diesen Link und verwenden Sie für das Upgrade zur Vollversion der Snorefox App den per E-Mail erhaltenen Upgrade Code.

Eine nachträgliche Erstattung der Kosten ist nicht möglich.

Haben Sie Fragen zur App?

Dann wenden Sie sich bitte direkt an den Kundenservice von Snorefox.

Einblick in die Snorefox App

Es werden verschiedene Screenshots der App Snorefox dargestellt.

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Autor: Mobil Krankenkasse