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Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Verspannungen: Rückenschmerzen können sich ganz unterschiedlich äußern. Doch wie kann man diesen Schmerzen entgegenwirken und die Rückengesundheit verbessern? Allgemeinmediziner Dr. med. Jan Philipp Albersmeier klärt auf.
Frisch duftender Kaffee am Morgen – für viele ist er zum Start in den Tag nicht mehr wegzudenken. Doch ist das darin enthaltene Koffein wirklich gesundheitlich unbedenklich? Und wie sieht es mit Tee oder Energydrinks aus? Macht Koffein süchtig? Wir haben einmal genauer hingeschaut.
Lachen tut gut – daran zweifelt wohl niemand. Doch inwiefern fördert es wirklich unsere Gesundheit? Und wie können Übungen aus dem Lachyoga die Effekte verstärken?
Ob Fitness, Pilates oder Yoga: Wer zu Hause trainiert, hat in der Regel seine Lieblingsübungen. Nachhaltige Trainingserfolge stellen sich aber nur ein, wenn man die Übungen ab und zu variiert – zum Beispiel mit einem sogenannten Wand-Workout.
Lichtes Haar, Geheimratsecken, kahler Hinterkopf – für viele Männer ist der zunehmende Haarausfall eine echte Belastungsprobe. Wir haben mit Dr. Schmidt-Sibeth von unserem Kooperationspartner TeleClinic über die Ursachen gesprochen und in Erfahrung gebracht, was Sie gegen den Haarausfall tun können.
Kresse, Grünkohl, Radieschen – Microgreens haben den Markt der gesunden Ernährung erobert und gelten als echte Nährstoffwunder. Wir schauen uns den Trend einmal genauer an: Halten die grünen Mini-Pflanzen, was sie versprechen?
Die Erkältungssaison steht bevor und damit mehren sich Pseudokrupp-Anfälle bei Kindern. Die fiesen Attacken gehen mit bellendem, gepresstem Husten und Atemnot einher und sind für Eltern und Kinder zunächst ein großer Schock. Wir zeigen Ihnen, wie Sie bei einem Pseudokrupp-Anfall richtig handeln.
People Pleaser sind Menschen, die es anderen immer recht machen und sich dabei selbst oft aus den Augen verlieren. Welche Ursachen hat dieses Verhaltensmuster? Und wie gelingt es Betroffenen, häufiger Grenzen zu setzen und Nein zu sagen?
Bei plötzlichen Hautveränderungen wie Juckreiz oder Ausschlag ist sofortige Hilfe gefragt. Der TeleClinic Hautcheck bietet Ihnen schnelle, sichere und bequeme Abklärung durch erfahrene Dermatologen via Foto-Diagnose innerhalb von 24 Stunden .
Die psychische Gesundheit ist eines der Themen unserer Zeit und die Nachfrage nach professioneller Hilfe steigt stetig. Doch welche Möglichkeiten gibt es und worin unterscheiden sich die Tätigkeitsfelder von Psychologen, Psychotherapeuten und Co?
Durch das neue Pflegeunterstützungs- und Entlastungsgesetz (PUEG) steigen die Beiträge in der Pflegeversicherung zum 01.07.2023. Bei der Berechnung des Beitragssatzes wird zudem die Anzahl der Kinder künftig stärker berücksichtigt. Wir geben Ihnen einen Überblick zu den Änderungen und klären wichtige Fragen.
