Was bedeutet psychische bzw. mentale Gesundheit?

Unter mentaler Gesundheit versteht man nicht nur das Fehlen psychischer Beeinträchtigungen oder Störungen, sondern auch den Zustand des völligen Wohlbefindens. Als Synonym für "mentale Gesundheit" dient häufig auch der Begriff "psychische Gesundheit".

Lassen Sie sich zum Thema psychische Gesundheit beraten und nutzen Sie die Online-Sprechstunde der Teleclinic: kostenlos und 24/7 für Sie da.

Melden Sie sich doch gleich bei der Online-Sprechstunde an.

Online-Hilfe für mentale Gesundheit

Stress, Ängste, Schlafstörungen oder Antriebslosigkeit? Der Alltag und verschiedenste Belastungen können unsere Psyche fordern. Nutzen Sie die schnelle Online-Hilfe für eine psychische Erstberatung oder eine Online-Therapie.

Informationen rund um das Thema Mobbing und Cybermobbing

Immer mehr Kinder und Jugendliche sind von Mobbing in der Schule oder von Cybermobbing im Internet betroffen – ob als Täter oder Opfer. Wie können Sie als Eltern Ihren Nachwuchs schützen? Und welche Hilfsangebote gibt es?

Ein Mädchen filmt mit dem Handy eine Mobbingattacke eines Mitschülers.

Bist du Azubi oder Studi?

Spannende Artikel zu den Themen Mentale Gesundheit, Orientierung und Organisation. Mit dem Ausbildungs- oder Studienstart begleiten wir dich in Sachen Gesundheit. 

Logo der Trainingszone

Unser Online-Magazin: Infos und Tipps für Ihre Gesundheit

Ein Mann stützt seinen Kopf verzweifelt in seine Hände.

Panikattacken – was tun?

Ein Gänseblümchen wächst aus einem Riss im Asphalt.

Manifestation – alles eine Frage der Energie

Junge steht am Fenster und schaut raus

„FOMO“ – Wenn man Angst hat, etwas zu verpassen

Sport gegen Stress

Bewegung ist der Motor für unsere Gesundheit, körperlich wie mental. Wer sich regelmäßig bewegt, beugt Krankheiten vor oder unterstützt Heilungs- und Regenerationsprozesse. Schauen Sie bei uns in der TrainingsZone vorbei.

Logo der Trainingszone

Mentale Gesundheit auf Instagram

Wir bieten auf unseren Kanälen viele hilfreiche Tipps und Informationen zur mentalen Gesundheit.

Alle anderen Besucher finden natürlich auch ganz viele interessante Posts. Schauen Sie doch mal vorbei und folgen Sie uns.

Eine junge Frau entspannt mit geschlossenen Augen und Kopfhörern auf einer Couch. Text auf dem Bild: Fast alles funktioniert wieder, wenn du es für ein paar Minuten ausstöpselst.

Interessante Artikel zur mentalen Gesundheit

Zum Magazin Mobil-e