Manifestation – alles eine Frage der Energie
Wer sich schon einmal mit dem Thema Manifestation beschäftigt hat, weiß, dass man tief in die Materie eintauchen kann. In diesem Artikel geht es um die Grundlagen der Manifestation: Was ist damit gemeint, welche Vorteile kann Manifestation bringen und wie funktioniert sie überhaupt?
Menschen, die die Kraft der Manifestation für sich nutzen, sind fest davon überzeugt, dass wir unser Leben mit unseren Gedanken und den damit verbundenen Emotionen und Energien erschaffen. Ob bewusst oder unbewusst, positiv oder negativ: Unsere Gedanken, Emotionen und Energien spiegeln sich in unserem Leben wider – wir leben also genau das Leben, das wir uns mit unseren Gedanken, Gefühlen und Energiefrequenzen erschaffen haben.
Alles eine Frage der Energie
„Attention goes where energy flows.“ Das bedeutet, dass wir immer mehr von dem bekommen und auch tatsächlich genau das anziehen, womit wir uns gerade emotional, energetisch und gedanklich beschäftigen. Ein erster Schritt zur Manifestation ist nun, sich genau dessen bewusst zu werden und die Kraft des Universums und der Manifestation aktiv und positiv für sich zu nutzen.
Manifestieren - so geht's
1. Den Wunsch formulieren.
Präzise, aber nicht in Stein gemeißelt, ohne Verneinung und so formulieren, als wäre es bereits eingetreten. Also statt „Ich möchte in meinem neuen Job keinen cholerischen Chef mehr“ zum Beispiel „Mein neuer Chef geht respektvoll mit mir um, ich kann mich jederzeit freundlich mit ihm austauschen und fühle mich in meiner Arbeit gesehen und wertgeschätzt“.
2. Das damit verbundene Gefühl spüren.
Stellen Sie sich vor, es wäre bereits so, und Ihr zuvor formulierter Wunsch wäre bereits in Erfüllung gegangen. Tauchen Sie tief in das Gefühl ein, das Sie dann hätten. Was gibt es Ihnen, wenn Ihr Wunsch in Erfüllung geht?
3. Stellen Sie sich in dieser Situation vor
Stellen Sie sich – in unserem Beispiel – die Zusammenarbeit mit dem neuen Chef vor. Wie Sie miteinander reden, wie Sie ihm z. B. Ihre Ausarbeitung zeigen und wie er Sie für Ihre Arbeit lobt und wertschätzt. Wichtig: Betrachten Sie sich dabei nicht wie in einem Film von außen, sondern als wären Sie „in sich“ in dieser Situation.
4. Loslassen
Sie können so oft Sie wollen in Ihren Wunsch, die damit verbundenen Gefühle und Situationen eintauchen (am effektivsten soll das übrigens kurz vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen sein, da wir uns dann bewusst auf den sogenannten Beta-Wellen bewegen). Überlassen Sie es aber dem Universum, wie und wann die Erfüllung Ihres Wunsches zu Ihnen kommt. Seien Sie so entspannt wie möglich, versuchen Sie einfach, bis dahin eine „gute Zeit“ zu haben und sich emotional in positiven Frequenzen zu bewegen. Wenn Ihr Wunsch, Ihre Gedanken und Gefühle übereinstimmen, werden Sie automatisch dementsprechend handeln, mehr von dem anziehen, womit Sie sich gerade beschäftigen und mehr von dem fühlen, auf dessen Frequenz Sie sich gerade bewegen.
Stolpersteine – was Ihrer Wunscherfüllung im Weg stehen kann
1. „Nicht“-Formulierungen
„Ich will nicht mehr übergewichtig sein“, „Ich will nicht mehr so unglücklich sein“, „Ich will nicht mehr so viel arbeiten“. ... Das Universum versteht „nicht“ nicht – Wünsche werden immer positiv formuliert.
2. Sich selbst nicht glauben/zweifeln
„Ich wünsche mir einfach einen Porsche und einen Lottogewinn – wenn es nicht klappt, dann weiß ich, dass das mit dem Manifestieren sowieso Quatsch ist.“ So funktioniert es nicht, denn der Wunsch muss immer eng mit einem tiefen Gefühl dafür verbunden sein. Wenn man selbst auch nur den leisesten Zweifel daran hat, dass dieser Wunsch überhaupt in Erfüllung gehen kann, oder wenn man ihn halbherzig aufgibt, wird es nicht funktionieren.
3. Verkrampft auf die Erfüllung warten
Vertrauen Sie darauf, dass sich Ihr Wunsch zur rechten Zeit erfüllt. Woher wissen wir, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für einen neuen Job ist oder ob wir vielleicht erst noch eine andere Erfahrung machen dürfen, bevor sich unser Wunsch erfüllt? Entspannen Sie sich und freuen Sie sich darauf, dass Ihr Wunsch zum richtigen Zeitpunkt in Erfüllung geht.
Fazit: Ob man an Manifestation glaubt oder nicht – sie kann auf jeden Fall helfen, sich bewusst mit den eigenen Wünschen, Zielen, Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen und diese in eine positive Richtung zu lenken.
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