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Ausgabe 03/2022
Service 03/2022
Vater, Mutter und Tochter sitzen auf dem Sofa und schauen auf ein Tablet

Neue Online-Seminare: Familienleben, Frauengesundheit, Pflege

Sie wünschen sich spannende Fakten von Experten zu Themen wie Frauengesundheit, Familienleben und Pflege? Dann melden Sie sich zu unseren Online-Seminaren im November und Dezember 2022 an. Worum es genau geht und welche Inhalte Sie erwarten, erfahren Sie hier.

Damit kommen wir Ihrem Wunsch nach und bieten Ihnen auch in diesem Jahr eine neue Online-Seminar-Reihe zu vielen spannenden Themen an. Sie stellen Ihre Fragen, unsere Experten antworten.

Expertenwissen – Schlaf bei Babys und Kleinkindern | 22.11.2022 | 19:30 Uhr

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Mit Dr. Daniela Dotzauer (Ärztin und Eltern-Kind-Beraterin)
© privat

Babys und Schlaf – das ist gewiss ein Thema für sich. Um Sie in diesem Bereich bestmöglich zu unterstützen, verraten wir Ihnen in diesem Online-Seminar mehr zu den wichtigsten Entwicklungsschritten in Sachen Schlaf und Verhalten. Außerdem liefert Ihnen Frau Dr. Daniela Dotzauer wertvolle Alltagstipps, mit denen Sie den Schlaf Ihres Kindes fördern können.

Psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen | 23.11.2022 | 19:30 Uhr

Dr. Julia Theeg
Mit Dr. Julia Theeg (Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Dozentin und Supervisorin)
© privat

Die letzten zwei Jahre waren für viele Kinder geprägt von Kontaktbeschränkungen, Distanzlernen und auch einem Krieg. Für viele Eltern stellt sich die Frage: Ist das, was mein Kind fühlt, tut oder sagt, normal oder muss ich mir Sorgen machen? In diesem Vortrag geht es um Hintergründe von psychischen Erkrankungen und wie man sie im Alltag erkennt. Es wird ein kurzer Überblick über die verschiedenen Störungsbilder gegeben und geklärt, ab wann man sich Hilfe suchen sollte und wie eine geeignete Hilfe aussehen kann.

MenoPause? – Na und! Das hat Ihnen noch niemand gesagt. | 29.11.2022 | 19:30 Uhr

Susanne Liedtke
Mit Susanne Liedtke (Ökotrophologin und Gründerin von NOBODYTOLDME)
© privat

Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen und Schweißausbrüche. Nach diesem Seminar wissen Sie, welche Phasen durchlaufen werden, welche Symptome mit den Wechseljahren assoziiert sind und auch wie individuell unterschiedlich die Wechseljahre erlebt werden können. Außerdem erfahren Sie, warum es die Wechseljahre überhaupt gibt und was sie alles an Gutem für uns beinhalten. Und denjenigen, die sich sorgen, was da auf sie zukommen könnte, wird aufgezeigt, was sie selbst tun können und was Gynäkologinnen und Gynäkologen auf Basis der Leitlinien an Empfehlungen parat haben. Für uns alle liegen ganz viele Chancen in den Wechseljahren – und niemand muss da einfach durch. Sie sind nach diesem Seminar besser informiert und gut gerüstet für diese Lebensphase.

Drogen, Alkohol und Gruppenzwang bei Jugendlichen | 30.11.2022 | 19:30 Uhr

Katrin Vlaar und Luise Westerhaus
Mit Katrin Vlaar (Sozialpädagogin, Suchttherapeutin) und Luise Westerhaus (Sozialpädagogin, systemische Beraterin)
© privat

Welche Drogen spielen im Jugendalter eine Rolle? Wie erkenne ich, ob mein Kind konsumiert, wie kann ich es darauf ansprechen? Und welchen Einfluss hat der Freundeskreis? Häufig stehen Eltern vor einer großen Herausforderung, wenn sie das erste Mal mit dem Thema in Berührung kommen.

Im Seminar wird ein Überblick gegeben, welche Substanzen bei Jugendlichen beliebt sind und aus welchen Gründen sie konsumieren. Es wird darauf eingegangen, ab wann ein Konsum zu einer Sucht werden kann und was Sie als Eltern tun können, um Ihre Kinder davor zu schützen und gleichzeitig zu einem verantwortungsvollen Umgang zu befähigen. Neben fachlichem Input wird es Raum für Fragen und Diskussion geben.

„Herausforderung: Wenn Eltern alt werden“ – Pflege von Angehörigen | 08.12.2022 | 19:30 Uhr

Silke Niemeyer
Mit Silke Niemeyer (B.Sc., Wirtschaftspsychologin, Coachin für psychologische Gesundheitsförderung)
© privat

Benötigen Ihre Eltern oder Angehörigen auf einmal mehr Aufmerksamkeit? Sind Sie bereits in der Rolle eines pflegenden Angehörigen?

Der Vortrag stellt den Umgang mit älter werdenden Eltern und der eigenen veränderten Rolle in den Mittelpunkt. Er liefert Anstöße, sich bewusst mit den Rahmenbedingungen und Herausforderungen einer möglichen Pflegesituation auseinanderzusetzen, um für sich an Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen. Eine gute Vorbereitung und Unterstützung bei der Pflegetätigkeit hilft, körperliche und seelische Belastungen zu reduzieren.

Machen Sie den ersten Schritt und informieren Sie sich bereits jetzt, damit Sie bei den ersten Herausforderungen, die mit einer Pflegesituation einhergehen, gewappnet sind.

In diesem Vortrag erhalten Sie:

  • Basisinformationen und Handlungsmöglichkeiten zu Pflegetätigkeit in der häuslichen Umgebung
  • Zahlen, Daten, Fakten – Situation der Pflegebedürftigen und pflegenden Angehörigen in Deutschland
  • Impulse zum Umgang mit Veränderungen und Bedürfnissen im Alter – wie ticken „alte“ Eltern?

Nutzen Sie den Vortrag als Gedankenanstoß – „Was will (und kann) ich leisten“ – und merken Sie selbst: Sie sind nicht allein mit dem Thema.

Lernschwierigkeiten bei Kindern – Warum das Lernen manchmal nicht gelingen will | 13.12.2022 | 19:30 Uhr

Gitte Lenz und Astrid Buscher
Mit Gitte Lenz (Stressmanagerin und Coachin für Neurophysiologie/Entwicklung/Lernen) und Astrid Buscher (Dozentin und Dipl.-Sportökonomin)
© privat

Schwierigkeiten beim Lernen beeinträchtigen Kinder in Kindergarten, Schule und Freizeit. Dadurch wird ein entspanntes und entdeckendes Lernen fast unmöglich. Das ist energieraubend für die Kinder und die Eltern. Ganz simple Vermittlungsstrategien für Zahlen, Buchstaben und Laute sowie Bewegungsübungen für Augen, Gleichgewicht und die Eigenwahrnehmung sind hier oft der Schlüssel zum Erfolg. Dabei ist ein frühzeitiges Erkennen das A und O für die weitere Entwicklung und Schullaufbahn.

In unserem Seminar geben unsere Expertinnen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel:

  • Wie können Lernschwierigkeiten entstehen und frühzeitig erkannt werden?
  • Welche Lernschwierigkeiten gibt es und was sind typische Symptome?
  • Welche Vermittlungsstrategien und Übungen können Lernschwierigkeiten reduzieren bzw. beheben?
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Alle Infos zu den kostenlosen Seminaren und zur Anmeldung finden Sie unter mobil-krankenkasse.de/onlineseminare

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Herausforderung Pflege: Online-Pflegekurse für Angehörige

Die Pflege Angehöriger ist ein sehr sensibles Thema. Diese verantwortungsvolle Aufgabe ist oft eine große Herausforderung – Ängste und Unsicherheiten sind da ganz normal. Die Mobil Krankenkasse bietet mit den curendo Online-Pflegekursen pflegenden Angehörigen eine praktische Hilfe, die genau dort unterstützt, wo die Pflege stattfindet: zu Hause.

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