Online-Seminar: Schlafstörungen im Alltag meistern: Tipps, Tricks und Techniken

Seminarinhalte

In unserer modernen und schnelllebigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter Schlafstörungen. Konzentrationsschwierigkeiten, verminderte Leistungsfähigkeit im Alltag oder gesundheitliche Probleme können die Auswirkungen sein. Unser Seminar mit Anja Mönnich bietet Ihnen einen umfassenden Einblick in das Thema Schlafstörung. Sie erhalten hilfreiche Methoden an die Hand, um zukünftig besseren Schlaf zu finden und etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun.

Unsere Referentin - Anja Mönnich

• Anja Mönnich ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Zert. Wingwave Coach mit Schwerpunkt Schlafstörungen.
• In ihre Praxis in der Hamburger HafenCity kommen Klienten, die schon vieles ausprobiert haben.
• Früher hatte sie selbst tiefgreifende Erfahrungen mit schlaflosen Nächten gemacht und ist so zur Spezialistin geworden. Heute ist sie (fast) immer ausgeschlafen.
• Mit der wingwave Methode nähert sich Anja Mönnich den emotionalen Ursachen der Schlaflosigkeit und löst diese auf. Sie vermittelt ihren Klienten effektive, wirksame Techniken, um besser ein- und durchschlafen zu können.
• Backround: Studium Germanistik, Journalistik und Psychologie, verschiedene Coachingausbildungen und Weiterbildungen, Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz