Neue App für mehr Lebensqualität mit Long-Covid-Symptomen
Erschöpfung, Kurzatmigkeit oder Muskelschmerzen lange nach einer Corona-Infektion sind oft ein Anzeichen für Long Covid. Die Fimo-Health-App hilft Betroffenen, ihre Symptome zu verstehen und aktiv etwas dagegen zu tun. Für unsere Versicherten ist die Nutzung der App kostenlos.
Laut einer aktuellen Studie leiden weltweit mindestens zehn Prozent aller Betroffenen nach einer Corona-Infektion unter Spätfolgen.1 Die Symptome sind vielfältig und reichen von Müdigkeit und Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen und eingeschränkter Belastbarkeit (Fatigue), Konzentrationsproblemen und Kurzatmigkeit bis hin zu Muskelschwäche und ‑schmerzen. Da die Anzeichen von Long Covid so unterschiedlich sind, ist die Diagnose nicht ganz einfach. Grundsätzlich ist von Long Covid die Rede, wenn die Beschwerden länger als vier Wochen nach einer Corona-Infektion noch anhalten oder wiederkehren. Wer nach einer Ansteckung mit dem Coronavirus langfristige Symptome hat, sollte sich an seinen Hausarzt wenden. Bei bestimmten Beschwerden kann dieser dann an einen Facharzt überweisen.
Ursachen lassen sich nicht behandeln, aber Symptome
Da noch unklar ist, was die genauen Ursachen für Long Covid sind, gibt es momentan noch keine Therapie. Möglicherweise wird es auch in Zukunft aufgrund der sehr unterschiedlichen Krankheitsverläufe und Symptome nicht die eine Therapieform geben. Die Behandlung von Long Covid zielt daher aktuell darauf ab, die Beschwerden zu lindern und das Leben mit diesen so angenehm wie möglich zu gestalten. Im Fokus stehen dabei die jeweiligen gesundheitlichen Probleme der betroffenen Person.
Fimo-Health-App: Long-Covid-Anzeichen verstehen und besser damit leben
Es ist also noch viel Forschung nötig, um das Krankheitsbild Long Covid umfassend zu verstehen. Aber die gute Nachricht ist: Es gibt zumindest Mittel und Wege, um damit im Alltag besser umgehen zu können. Einer davon ist die Fimo-Health-App, die in Zusammenarbeit mit führenden Forschern, Universitäten und Betroffenen entwickelt wurde.
Die App bietet Betroffenen eine einfache Möglichkeit, verschiedene Faktoren, die ihre Long-Covid-Symptomatik beeinflussen, zu erheben. Auf dem Homescreen finden sie alle Informationen im Überblick: die individuell zusammengestellte Tagesübersicht und die wichtigsten Funktionen. Mithilfe des Logbuchs checken Betroffene zum Beispiel ihre Ernährung, ihre Symptome oder ihre Aktivitäten – so behalten sie alle wichtigen Informationen im Blick und lernen mehr über sich und die individuellen Zusammenhänge mit der Symptomatik. Hier ist es zum Beispiel auch möglich, seine unterschiedlichen Emotionen festzuhalten. Der Medikamententracker erinnert an die rechtzeitige Einnahme von Medikamenten. Sämtliche Daten können ganz einfach mit den behandelnden Ärzten geteilt werden – das hilft dabei, die Symptome besser zu verstehen und die Behandlung zu verbessern. Außerdem beinhaltet die App interaktive Kurse zu Themen wie Stress oder Fatigue sowie Übungen, Tipps und Tricks, die flexibel abrufbar sind. Das Programm hilft Betroffenen dabei, proaktiv mit den Symptomen umzugehen und die Lebensqualität zu verbessern.
Wenn Sie die App sechs Monate lang kostenlos nutzen möchten, können Sie sie direkt im App-Store oder Google Play Store herunterladen und sich mit Ihrer persönlichen Krankenversicherungsnummer registrieren. Mehr Informationen finden Sie auch auf der Website der Fimo-Health-App.
