Das Wichtigste zur digitalen Bewegungstherapie

  • Diagnose: Rücken- oder Knieschmerzen
  • Inhalt: individuelle Trainings- und Bewegungspläne, videobasierte Übungsanleitungen, professionelle und persönliche Begleitung
  • Dauer der App-Nutzung: 13 Termine, die in neun bis zwölf Monate stattfinden
  • Behandlungsregion: bundesweit
  • Zugangsmöglichkeiten: kostenlos für alle unsere Versicherten ab 18 Jahren

Ihre Vorteile mit Herodikos Plus

  • individuelle Beratung durch einen Physiotherapeuten zur Erfassung des persönlichen Zustands und Festlegung von Zielen
  • Bewegungstraining per App mit gezielten Übungen und individuellen Trainingsplänen
  • regelmäßige professionelle Betreuung und Anpassung der Therapiepläne
  • bequem von zu Hause und rund um die Uhr nutzbar – ohne lange Wartezeiten

Aufbau der Therapie

  1. Modul: Basistherapie (3 Monate)
  2. Modul: Ergänzende Therapie (3 Monate)
  3. Modul: Festigung des Therapieerfolgs (6 Monate)
Auf einem Laptop wird das Herodikos Plus Programm dargestellt.

So erhalten Sie die kostenlose Video-Physiotherapie von Herodikos Plus:

  1. Herodikos Plus verordnen lassen

    Sie können sich die App von teilnehmenden Ärzten in wohnortnähe oder in einer kostenlosen Videosprechstunde verordnen lassen. Alle teilnehmenden Ärzte und die Videosprechstunde finden Sie hier. 

  2. Prüfung der Zugangsvoraussetzungen

    Ihr Arzt prüft, ob die Zugangsvoraussetzungen für das Programm bei Ihnen erfüllt sind und übergibt Ihnen bei Einschreibung in das Programm einen Trainings-Code. Den Code benötigen Sie für Schritt 3.

  3. Teilnehmen in der App oder als Webanwendung

    Über die App oder die Webseite vereinbaren Sie einen Termin mit einem Physiotherapeuten zur Aufnahme in das Programm.

  4. Das Aufnahmegespräch

    Im ersten Aufnahmegespräch wird Ihre aktuelle Gesundheits- und Arbeitssituation besprochen, Bewegungstests werden durchgeführt und individuelle Ziele vereinbart.

Teilnahme am Herodikos Plus Programm

Starten Sie noch heute Ihr persönlich begleitetes Programm, um wieder in Bewegung zu kommen und Ihre Schmerzen zu lindern. Das Angebot ist für unsere Versicherten kostenlos.

Jetzt starten!

Aktualisiert am

Autor: Mobil Krankenkasse