Gelassen durch den Alltag mit Teenagern: Mentale Gesundheit für Eltern und Jugendliche

"Die Pubertät wurde von der Natur deswegen eingerichtet, damit den Eltern das Loslassen leichter fällt", haben Sie diese Aussage auch bereits gehört? Es liest sich leicht. Doch was genau steckt dahinter? In unserem Online-Seminar „Gelassen durch den Alltag mit Teenagern: Mentale Gesundheit für Eltern und Jugendliche“ gehen wir dieser Idee auf den auf den Grund. Andrea Wurz, B.Sc, erklärt, wie viel Begleitung Teenager noch von ihren Eltern brauchen, wann sich diese getrost zurücklehnen und genießen dürfen, welche Dynamiken sich im pubertierenden Gehirn abspielen und wie Sie es schaffen können, ihren eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden. So sind Sie außerdem herzlich eingeladen, eine Entspannungsmethode gemeinsam und angeleitet auszuprobieren.

Unsere Expertin – Resilienz- und Kommunikationstrainerin Andrea Wurz

Andrea Wurz war jahrzehntelang im pädagogischen und sozialen Bereich tätig, studierte Psychologie und arbeitet leidenschaftlich gerne mit Kindern und jungen Menschen sowie deren Eltern. Ihre Expertise umfasst die Gesundheitspsychologie, Kinder-Resilienz und Kommunikation. Die Ganzheitlichkeit und Praxisnähe sind ihr ein großes Anliegen. Seit Januar 2023 leitet sie das Projekt INNERversum, welches zum Ziel hat, die Innenwelt junger Menschen zu stärken. Seit über 10 Jahren begleitet sie Eltern, um sie in ihrer mentalen Gesundheit zu unterstützen und die Eltern-Kind-Beziehung aktiv zu pflegen. Sie ist selbst Mutter von drei Kindern.