Dein Zuschuss für Yoga

Sichere dir bis zu 1.200 € pro Jahr bei der Mobil Krankenkasse für Gesundheitskurse – dazu zählen auch Yoga-Kurse, online und vor Ort.

Online-Beitritt

Finde deinen Flow mit Yoga: Deine Vorteile

Bis zu 1.200 € für bis zu zwei Gesundheitskurse pro Jahr
Wir erstatten dir bis zu 100 Prozent deiner Kurskosten
Große Auswahl zertifizierter Online-Kurse in unserer Kursdatenbank
Online oder vor Ort: du entscheidest, wann und wo du dir etwas Gutes tust

Mehr Stretch, weniger Stress – hol dir deinen Zuschuss für Yoga

Die Mobil Krankenkasse übernimmt die Kosten für bis zu zwei Gesundheitskurse bis zu 1.200 € pro Jahr. Voraussetzung: Du nimmst mindestens an 80 % (oder bei Online-Kursen an 100 %) des Kurses teil und lässt dir dies vom Kursträger bestätigen.

Beispiel für eine Kostenaufteilung: Dein (Online-)Kurs kostet für 6 Monate 390 €. Dann hättest du noch 810 € für einen zweiten (Online-)Kurs zur Verfügung.

Zu sehen sind zwei Unterarme und zwei Hände, die sich die Hand geben.

Mitglied werden

In nur 5 Minuten zur Mitgliedschaft bei der Mobil Krankenkasse: einfach Online-Beitritt ausfüllen und absenden – alles weitere übernehmen wir. Dazu zählt auch die Kündigung bei der bisherigen Krankenkasse.

Online-Beitritt

Drei Frauen stehen in einem Raum und machen Yoga.

Am Kurs teilnehmen & bescheinigen lassen

Suche dir einen passenden (Online-)Kurs aus und lasse dir nach erfolgreicher Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung sowie eine Quittung/ Rechnung über die Kosten deines Kurses vom Kursträger geben.

Frau sitzt freudestrahlend auf dem Sofa und blickt auf ihr Smartphone.

Über deinen Zuschuss freuen

Teilnahmebescheinigung, die dazugehörige Rechnung und deine Bankverbindung bei uns einreichen, um deinen Zuschuss zu erhalten.

Hierfür nutze gern unsere kostenlose Service-App MOBIL ME oder unser Online-Formular.

Fit für deine Zukunft mit unserem Bonusprogramm fitforcash

Egal ob als Single oder Familie, Angestellte oder Selbstständige: von unserem Bonusprogramm fitforcash profitiert jedes Mitglied! Einfach Bonusfelder nach erbrachter Leistung abstempeln lassen und bis zu 100 € Basis-Bonus sichern.
Noch mehr für dich mit unserem Gesundheitskonto

Mit Mein Extra Gesundheitsgeld - 200PLUS können Rechnungen für osteopathische Behandlungen (bis zu 180 €) sowie professionelle Zahnreinigung (bis zu 120 €) für eine Erstattung bei der Mobil Krankenkasse eingereicht werden.

NEU ab 2025: bis zu 150 € für den Einsatz oder die Reparatur festsitzender Retainer.
Deine Gesundheit kennt keine Öffnungszeiten

Als Mitglied der Mobil Krankenkasse profitierst du im hektischen Alltag von der kostenlosen 24/7 Online-Sprechstunde der TeleClinic und erhältst eine fachkompetente Beratung – rund um die Uhr, egal wo du gerade bist.

Häufig gestellte Fragen

Yoga zeichnet sich durch viele verschiedene gesundheitliche Vorteile aus. Zum einen trägt Yoga zur Dehnung und Stärkung der Muskulatur bei. Die bei allen Yoga-Übungen ausgeführte bewusste Atmung wirkt sich nachweislich positiv auf Herz und Lunge sowie dein Nervensystem aus. Nicht zu vergessen: nachhaltiger Abbau von Stress und das Stärken von Konzentration im Alltag.

Insgesamt bietet dir Yoga viele Vorteile für Körper und Geist:

1. Mehr Energie, weniger Stress

2. Detox: Yoga unterstützt beim Entgiften

3. Für deine Fitness: Stärkung der Muskulatur

4. Yoga dehnt deine Muskeln und mobilisiert die Wirbelsäule - und kann auf diese Weise gegen Schmerzen helfen und chronischen Beschwerden vorbeugen

5. Psychische Wirkung: Entspannt, glücklich(er) und selbstbewusst(er) im Alltag und allen Lebenslagen

Yoga ist nur einer von unseren Online-Gesundheitskursen, auch Präventionskurse genannt. Hier gelangst du direkt zum umfangreichen und zertifzierten Kurs-Angebot der Mobil Krankenkasse.

Grundsätzlich eignen sich Yoga-Übungen für alle Menschen, die ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern oder Stress abbauen möchten. Yoga bietet dir dabei eine hervorragende Auswahl gelenkschonender Übungen, die dich dabei unterstützen, fit zu bleiben oder aber deine Fitness zu verbessern. Es gibt Yoga-Arten, die sehr gut für Anfänger geeignet sind, wie zum Beispiel 'Hatha Yoga' oder 'Kundalini-Yoga'. Genauso gibt es im Yoga körperlich herausfordere Übungen, bei denen auch sehr sportliche Teilnehmende auf ihre Kosten kommen.

Wie bei allen körperlichen Aktivitäten, gibt es auch im Yoga Übungen, die nicht für alle Menschen gleichermaßen gut geeignet sind. Menschen mit chronischen Rückenschmerzen, schweren Haltungsschäden oder Krankheiten wird Yoga nicht immer auf Anhieb empfohlen. Wenn du dir unsicher bist, ob Yoga für dich geeignet ist, hilft ggf. ein persönliches Einzeltraining zusammen mit einem Yoga-Trainer, um herauszufinden, welche Yoga-Übungen gut zu dir und deinen körperlichen Voraussetzungen passen.

Wenn du in unserer Kursdatenbank keinen Kurs für dich findest, kannst du auch selbstständig nach einem geeigneten Yoga-Kurs recherchieren. Gern veranlassen wir in diesem Fall eine Qualitätsprüfung. Dies kann allerdings einige Zeit in Anspruch nehmen. Setze dich daher rechtzeitig vor Kursbeginn mit uns in Verbindung.