Dein Zuschuss für Pilates
Sichere dir bis zu 1.200 € pro Jahr bei der Mobil Krankenkasse für Gesundheitskurse – dazu zählen auch Pilates-Kurse, egal ob online oder vor Ort.
Mehr Balance mit Pilates: Deine Vorteile
- Bis zu 1.200 € für bis zu zwei Gesundheitskurse pro Jahr
- Wir erstatten dir bis zu 100 Prozent deiner Pilates-Kurskosten
- Große Auswahl zertifizierter Online-Kurse in unserer Kursdatenbank
- Online oder vor Ort: Pilates, wann und wo du möchtest
Routinen, die wirken: Sichere dir deinen Zuschuss für Pilates
Die Mobil Krankenkasse übernimmt die Kosten für bis zu zwei Gesundheitskurse bis zu 1.200 € pro Jahr. Voraussetzung: Du nimmst mindestens an 80 % (oder bei Online-Kursen an 100 %) des Kurses teil und lässt dir dies vom Kursträger bestätigen.
Beispiel für eine Kostenaufteilung: Dein (Online-)Kurs kostet für 6 Monate 500 €. Dann hättest du noch 700 € für einen zweiten (Online-)Kurs zur Verfügung.
Werde Mitglied
In nur 5 Minuten zur Mitgliedschaft bei der Mobil Krankenkasse: einfach Online-Beitritt ausfüllen und absenden – alles weitere übernehmen wir. Dazu zählt auch die Kündigung bei der bisherigen Krankenkasse.
Lass dir deinen Kurs bescheinigen
Suche dir einen passenden Pilates-Kurs aus und lasse dir nach erfolgreicher Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung sowie eine Quittung/ Rechnung über die Kosten deines Kurses vom Kursträger geben.
Freu dich über deinen Zuschuss
Teilnahmebescheinigung, die dazugehörige Rechnung und deine Bankverbindung bei uns einreichen, um deinen Zuschuss zu erhalten.
Hierfür nutze gern unsere kostenlose Service-App MOBIL ME oder unser Online-Formular.
Noch mehr Vorteile für deine Gesundheit
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Mehr Geld für extra Leistungen
Mit Mein Extra Gesundheitsgeld - 200PLUS können Rechnungen für osteopathische Behandlungen (bis zu 180 €) sowie professionelle Zahnreinigung (bis zu 120 €) für eine Erstattung bei der Mobil Krankenkasse eingereicht werden.
NEU ab 2025: bis zu 150 € für den Einsatz oder die Reparatur festsitzender Retainer.
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Fit für die Zukunft mit unserem Bonusprogramm fitforcash
Egal ob als Single oder Familie, Angestellte oder Selbstständige: von unserem Bonusprogramm fitforcash profitiert jedes Mitglied! Einfach Bonusfelder nach erbrachter Leistung abstempeln lassen und bis zu 100 € Basis-Bonus sichern.
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Gesundheit kennt keine Öffnungszeiten
Als Mitglied der Mobil Krankenkasse profitierst du im hektischen Alltag von der kostenlosen 24/7 Online-Sprechstunde der TeleClinic und erhältst eine fachkompetente Beratung – rund um die Uhr, egal wo du gerade bist.
Häufig gestellte Fragen
Pilates ist als Ganzkörpertraining, ähnlich wie Yoga, zu verstehen. Es verbessert deine Beweglichkeit und dein Körperbewusstsein – anders als beim Yoga nimmt der Bereich der Spiritualität beim Pilates keine große Rolle ein.
Beim Pilates werden Bewegung und Atmung während der Durchführung der Übungen gezielt aufeinander abgestimmt, sodass nicht nur die Hauptmuskeln, sondern auch tief liegende stabilisierende Muskeln trainiert und gestärkt werden.
Ein wesentlicher Schwerpunkt beim Pilates ist die Rumpfarbeit, mit dem Ziel, Körper und Rückenmuskulatur nachhaltig zu stabilisieren und zu stärken. Das ist nicht nur für die körperliche Fitness förderlich, sondern dient ebenso der Vorsorge eines gesunden Rückens als auch zahlreicher weiterer Beschwerden.
Pilates ist nur einer von unseren Online-Gesundheitskursen, auch Präventionskurse genannt. Hier gelangst du direkt zum umfangreichen und zertifzierten Kurs-Angebot der Mobil Krankenkasse.
Grundsätzlich eignen sich Pilates-Übungen für alle Menschen, die ihre Beweglichkeit und Muskulatur verbessern oder Stress abbauen möchten. Pilates bietet dir dabei eine hervorragende Auswahl gelenkschonender Übungen, die dich dabei unterstützen, fit zu bleiben, deinen Rücken zu stärken und Beschwerden nachhaltig vorzubeugen. Es gibt aber ebenso Übungen für sehr sportliche Menschen, die sich einmal so richtig auspowern möchten - das kannst du z. B. beim Power Pilates tun.
Wichtig: Ganz egal, welche Voraussetzungen dein Körper mitbringt, es gibt ein großes und individuelles Kursangebot für nahezu jedes Fitness-Level.
Wie bei allen körperlichen Aktivitäten, gibt es Pilates-Übungen, die nicht für alle Menschen gleichermaßen gut geeignet sind. Menschen mit chronischen Rückenschmerzen, schweren Haltungsschäden oder schweren Krankheiten wird Pilates nicht uneingeschränkt empfohlen. Wenn du dir unsicher bist, ob ein Pilates-Kurs für dich geeignet ist, hilft ggf. ein persönliches Einzeltraining zusammen mit einem Pilates-Trainer, um herauszufinden, welche Pilates-Übungen gut zu dir und deinen körperlichen Voraussetzungen passen.
Wenn du in unserer Kursdatenbank keinen Kurs für dich findest, kannst du auch selbstständig nach einem geeigneten Pilates-Kurs recherchieren.
Gern veranlassen wir in diesem Fall eine Qualitätsprüfung. Dies kann allerdings einige Zeit in Anspruch nehmen.
Setze dich daher rechtzeitig vor Kursbeginn mit uns in Verbindung.
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Wir helfen sehr gern weiter. Die Beratung ist grundsätzlich kostenlos und unverbindlich.
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