Entspannung, Achtsamkeit und Balance im Regenbogenland
Mit dem Programm werden Generationen verbunden und Entspannung in den Alltag integriert.
Ein buntes Miteinander: Gesundheit verbindet Generationen
Das Leben ist bunt und vielfältig. Es steckt voller Erlebnisse und Herausforderungen - für Jung und Alt. Sich selbst wahrzunehmen und gleichzeitig achtsam mit anderen Menschen umzugehen, sind wichtige Aspekte im Leben, die einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden haben.
Entspannung lernen
Das Projekt zeigt Kindern, Erzieher:innen und Bewohner:innen stationärer Pflegeeinrichtungen, wie Entspannungstechniken fester Bestandteil des Alltags werden können. An den Farben des Regenbogens orientiert – werden unterschiedliche Entspannungsformen kennengelernt und umgesetzt. Kinder und Bewohner:innen lernen dabei nicht nur für sich, sondern tauschen sich in gemeinsamen Terminen aus, setzen die Techniken ein und genießen die Zeit miteinander.
Pädagog:innen, Fachkräfte und Betreuer:innen werden dabei unterstützt, verschiedene Entspannungsarten langfristig in ihren Alltag mit den Kindern und Bewohner:innen zu integrieren.
Regenbogenland wird von Mehr Zeit für Kinder e. V. erfolgreich umgesetzt. Seit mehreren Jahren unterstützen wir interessierte Kitas und Pflegeeinrichtungen aus Hessen und Rheinland-Pfalz bei der Teilnahme an diesem Projekt.
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