Power up: Fit durch die Ausbildung
Unser kostenloses Gesundheitsevent für Auszubildende aus kleinen und mittleren Unternehmen.
Gesundheit als Erfolgsfaktor für KMU
In kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) spielen Auszubildende eine wichtige Rolle für die Zukunft und den betrieblichen Erfolg. Der Einstieg in das Berufsleben ist eine herausfordernde Lebensphase, in der junge Menschen vor vielfältigen Aufgaben stehen, z. B.:
- Umgang mit Lernstress
- Eingewöhnung in ein neues Umfeld mit vielfältige Aufgaben und Herausforderungen
- Kommunikation mit Kunden
- Zusammenarbeit mit Kolleg:innen
- Aufbau einer beruflichen Identität
Um in dieser Phase gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben, reicht fachliche Expertise nicht aus: Entscheidend sind auch Kompetenzen für den Erhalt und der Förderung der eigenen Gesundheit.
Unsere Veranstaltung "Power up: Fit durch die Ausbildung"
Bei unserer kostenlosen Veranstaltung "Power up" erwartet Ihre Berufsstarter:innen ein abwechslungsreiches Programm mit spannenden Vorträgen, vielfältigen Gesundheitsangeboten zum Mitmachen sowie praktischen Übungen und Tipps für einen gesünderen (Arbeits-)Alltag.
Ein Schwerpunkt liegt zum Beispiel auf der mentalen Gesundheit und dem Umgang mit Stress - Themen, die während der Ausbildung immer wichtiger werden. Wir geben Antworten auf Fragen wie "Welcher Lerntyp bin ich?" und "Welche Lernmethodik und -strategie passt zu mir?". Des Weiteren zeigen wir effektive Übungen, die helfen mit Druck vor und in Prüfungssituationen besser umzugehen.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Auszubildenen für einen gesunden Start ins Berufsleben stärken.
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Impulse und Informationen
Wissen ist Macht! Wir liefern spannende Einblicke zu verschiedenen Gesundheitsthemen und beantworten individuelle Fragen.
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Übungen für den Arbeitsalltag
Wir zeigen wie einfach es ist, mit wenig zeitlichen Aufwand und ohne teure Materialien etwas im Alltag für die eigene Gesundheit zu tun.
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Selbstreflexion und Zielsetzung
Was kann ich für mich mitnehmen? Und wie kann ich das Gelernte in meinen Alltag integrieren? Wir unterstützen dabei, persönliche Ziele zu setzen und nachhaltig am Ball zu bleiben.
Darum lohnt sich die Teilnahme!
- Früh ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen
- Gesundheit leicht in den Arbeitsalltag integrieren
- Wenig Aufwand, großer Nutzen
- Mehrwert für Sie als Arbeitgeber
